酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把西红柿洗净,切成块。
2.把锅做热放油,把西红柿葱姜,放在锅里炒熟。再倒上适量的水。
3.把面粉搅成疙瘩状,倒入锅中。开锅以后再煮三分钟。
4.最后打一个鸡蛋,轮到锅里面。
5.开锅以后关火,再放入,醋,酱油,香油,最后放少许胡椒粉。热腾腾的疙瘩汤就做好了(放点香菜更提味)
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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