土豆:消肿 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.土豆切片,凉水浸泡一会,沥干水分
2.准备好配料,姜切片,葱切段,干红辣椒切段,蒜切末
3.小火煸香姜片、葱段、干辣椒段
4.放入土豆片翻炒
5.土豆片变色断生后调入蚝油、海鲜酱油、鸡精、少量清水翻炒均匀
6.撒上蒜末翻炒均匀即可出锅(用了些葱花做点缀)
我喜欢炒土豆的时候后放蒜末,蒜香更浓郁!
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
炖鸡的做法大全
共13道菜