干豆角炖鸡
健康功效
花椒:止泻
桂皮:散瘀消肿
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
干豆角炖鸡的做法
1.豆角提前半小时,开水泡开。鸡肉切块洗净,配料洗净
2.小火锅放油,先放桂皮花椒,再放豆瓣酱炒出红油,再放入生姜蒜辣椒,爆一下
3.放入鸡块,大火翻炒,炒至鸡块表面熟加入豆角,放入盐调味,别放太多后面可以再加,
4.加入水,刚好差不多淹没鸡肉,盖上盖子大火烧开,中火焖煮
5.焖煮至锅底部还剩一点汁,就可以了,试下咸淡,放入葱,装盘吃吧!
6.热气腾腾的,满满的香味儿。
小贴士
配料方面,大家可酌情添加,我是不喜欢太辣,爱吃辣的就放多点辣椒吧!