洋葱:利水 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.把1个洋葱扒皮洗干净,两头切去
2.把洋葱切成圈圈
3.把要所有材料准备好
4.把干粉拌入洋葱圈
5.拌好粉的洋葱圈浸入鸡蛋液
6.浸好鸡蛋液的洋葱拍上面包糠
7.把洋葱圈放入烧好的油里面炸
8.等炸到金黄就可以捞出来了
9.吃的时候放点番茄酱也很好看吧
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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