五花肉豆腐竹

五花肉豆腐竹
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健康功效

五花肉:润燥
豆腐:润燥
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

地瓜粉 2两
2两
生粉 2两
鱼露 1汤勺
老抽 一点
味极鲜 1点

五花肉豆腐竹的做法

  • 五花肉豆腐竹的做法图解1

    1.五花肉切片比平常吃的厚一点,豆腐切条,腐竹切段

  • 五花肉豆腐竹的做法图解2

    2.下味极鲜五滴,老抽一点调颜色,味精一点,下点水,生粉搅拌均匀

  • 五花肉豆腐竹的做法图解3

    3.五花肉下盐,味极鲜,老抽味精一点腌制(根据自己口味下,稍微咸一点)

  • 五花肉豆腐竹的做法图解4

    4.油锅俩成热,腌制好的五花肉下锅煸

  • 五花肉豆腐竹的做法图解5

    5.煸好后,捞起备用,锅留底油

  • 五花肉豆腐竹的做法图解6

    6.把腐竹放下锅,再把调好 的汁下锅炒匀备用,,把切好豆腐铺好上面在铺炒好的腐竹后,均匀的在上面撒点味极鲜,鱼露,再把五花肉铺好,

  • 五花肉豆腐竹的做法图解7

    7.包上保鲜膜后,用筷子插上几个小洞,下锅上汽蒸15分钟

  • 五花肉豆腐竹的做法图解8

    8.最后一步,拿出来,撒上葱花即可,美美的

小贴士

,五花肉要切比平常厚,这道菜比较配饭所以味道要够

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五花肉豆腐竹的家常做法

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