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拔丝山药
健康功效
山药:低蛋白质
白糖:低蛋白质
花生油:健脑益智、抗癌防癌
拔丝山药的做法
![拔丝山药的做法图解1]()
1.山药洗净去皮切滚刀块备用
![拔丝山药的做法图解2]()
2.锅中热油加入切好的山药
![拔丝山药的做法图解3]()
3.炸至山药变黄即可
![拔丝山药的做法图解4]()
4.锅中热油加入白糖炒糖色
![拔丝山药的做法图解5]()
5.炒好糖色之后加入炸好的山药翻炒均匀就可以出锅了
![拔丝山药的做法图解6]()
6.拉丝
拔丝山药的家常做法
（全部）
山药:低蛋白质
白糖:低蛋白质
花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.山药洗净去皮切滚刀块备用
2.锅中热油加入切好的山药
3.炸至山药变黄即可
4.锅中热油加入白糖炒糖色
5.炒好糖色之后加入炸好的山药翻炒均匀就可以出锅了
6.拉丝
