红枣:安神 葡萄干:补血、低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.红枣温水泡一小时
2.葡萄干清洗干净
3.把泡软的红枣切成碎块
4.盆内放入糯米面
5.再放入葡萄干,红枣碎以及白糖
6.温水分次加进糯米面里,搅拌成絮状,揉成光滑的面团
7.碗内放入保鲜袋,在保鲜袋上抹油
8.把面团铺进碗内,压平
9.锅里放入凉水上锅,水开二十分钟后关火
10.装盘
红枣用温水泡软,这样方便切枣。用温水搅拌糯米面。可以用保鲜膜代替保鲜袋,我是手边只有保鲜袋了,一定在保鲜袋上抹油这样方便脱膜。等年糕凉透了再切。
面条的做法大全
共33道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
凉面的做法大全
共9道菜