虫草花蒸鲜鸡

虫草花蒸鲜鸡
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作者:娟子888

健康功效

芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

鲜鸡 250克
鲜虫草花 100克
少许
生抽 一小勺
植物油 适量
鸡精 少许
生粉 适量

虫草花蒸鲜鸡的做法

  • 虫草花蒸鲜鸡的做法图解1

    1.鸡切小块洗净,用清水泡半小时去血水,虫草花泡水洗净。

  • 虫草花蒸鲜鸡的做法图解2

    2.鸡块晾干水,橘皮切碎,姜切丝。在鸡块里加盐,生抽,白胡椒粉,橘皮碎,生姜丝,生粉,鸡精,芝麻油拌匀。腌15分钟好入味。

  • 虫草花蒸鲜鸡的做法图解3

    3.把腌好的鸡块装盘,洗净的虫草花晾干水放鸡块上面。

  • 虫草花蒸鲜鸡的做法图解4

    4.锅里加水烧开上气,把装好盘的鸡块虫草花放蒸格上大火蒸12分钟。

  • 虫草花蒸鲜鸡的做法图解5

    5.炒锅到少许油烧热

  • 虫草花蒸鲜鸡的做法图解6

    6.12分钟后把蒸好的鸡块端出,浇上热油,洒上芝麻,装盘即可。

小贴士

鸡要选嫩鸡,切小块易熟。腌时一定要加点油,没有麻油可以加植物油,这样蒸出的鸡块才不会粘在一起。水上气放鸡块,大火蒸是为了更好的锁住鸡块里的水分,吃起来鸡块才不会老。浇热油可以锁住鸡的鲜味。热怕麻烦的热油可以不浇芝麻可以不洒。

本菜谱由娟子888上传

虫草花蒸鲜鸡的家常做法

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