八角:理气、止痛、温阳
白糖:低蛋白质
花椒:温中
鸡 | |
生抽 | |
花椒油 | |
油辣椒 |
1.准备食材。另外:鸡肉洗去血水。
2.冷水加大葱、草果、八角、生姜、料酒,放入鸡肉大火煮,水开后去掉浮沫,再煮八分钟,再盖上锅盖焖一会。
3.花生放在锡纸上放进烤盘,放入烤箱,180烤20分钟。(具体根据自家烤箱情况)
4.烤好后放入保鲜袋。
5.用擀面杖压碎花生。
6.煮好后把鸡肉放入冷水放凉。鸡汤备用。
7.然后切块洒上辣椒粉。
8.热油炒干辣椒、大蒜。
9.将热油均匀的倒在辣椒粉上。
10.取适量鸡汤,加进生抽、白糖、醋、花椒粉、花椒油、大蒜末、油辣椒,调制好,大火烧开。(不要久煮,烧开即可)
11.调制热好的汤汁用勺子舀进鸡肉中。
12.将准备好的花生碎、小葱、香菜洒在表面。就可以享用了。
1.鸡肉不易久煮,煮至筷子可以戳穿鸡肉没有血就可以了。
2.汤汁调制好可以先尝一下,依据个人口味增减调料。