胡萝卜玉米骨头汤

胡萝卜玉米骨头汤
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健康功效

玉米:利水
胡萝卜:健脾

胡萝卜玉米骨头汤的做法

  • 胡萝卜玉米骨头汤的做法图解1

    1.骨头在清水中泡二十分钟,多换几次水。

  • 胡萝卜玉米骨头汤的做法图解2

    2.玉米,胡萝卜,切段,姜切片。

  • 胡萝卜玉米骨头汤的做法图解3

    3.骨头冷水下锅,焯去血水,加几滴料酒,水开煮一分钟。

  • 胡萝卜玉米骨头汤的做法图解4

    4.焯好的骨头冲洗干净,捞出备用。

  • 胡萝卜玉米骨头汤的做法图解5

    5.将玉米,胡萝卜,焯好的骨头,姜片一起放入电压力锅内,滴几滴白醋,加入水,按煲汤键就可以做别的事了。

  • 胡萝卜玉米骨头汤的做法图解6

    6.叮咚响了,等气跑完了才打开盖子。

  • 胡萝卜玉米骨头汤的做法图解7

    7.加入一勺盐,家人喜欢这样喝,我没加鸡精,也可以加点鸡精。

  • 胡萝卜玉米骨头汤的做法图解8

    8.装入碗中,撒点小葱,香菜就可以喝了,清清淡淡的汤没别的材料,原汁原味。

  • 胡萝卜玉米骨头汤的做法图解9

    9.原汁原味好味道。

小贴士

个人觉得骨头要焯水,加点白醋去腥还有利于钙流出,根据家人喜爱也可加红枣。

本菜谱由失之东隅gz上传

胡萝卜玉米骨头汤的家常做法

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