藕:生肌 酱油:活血化瘀 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.蒜切片,姜切丝后,油放入锅里
2.油热以后倒入酱油 和豆瓣酱爆香30秒,在放入藕丁
3.翻炒五分钟后放入青椒或甜椒
4.再炒几分钟,可以出锅
酱油和豆瓣酱都适量,别太多,不然会很咸
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