排骨:保护神经系统 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.食材洗净
2.放入冷水烧开,(这样血污能够去的干净)
3.冲洗干净
4.放入锅里加水小火慢炖一个小时(出锅前加入盐胡椒粉调味就可以了),
5.装盘,撒上葱花
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