糖醋带鱼

糖醋带鱼
17996浏览 / 157收藏
作者:温暖4355

健康功效

带鱼:补虚
白糖:低蛋白质

食材用料

胡萝卜丝 少许
黄瓜丝 少许
盐十三香 适量
蚝油酱油 适量
生粉 适量

糖醋带鱼的做法

  • 糖醋带鱼的做法图解1

    1.把带鱼切断洗净,用调味料(用海鲜酱油蚝油盐十≡香)腌制,

  • 糖醋带鱼的做法图解2

    2.等油温时把腌好的鱼用鸡蛋生粉挂糊,炸鱼时不要炸的过硬,表皮僵住即可

  • 糖醋带鱼的做法图解3

    3.炸成金黄色捞出备用

  • 糖醋带鱼的做法图解4

    4.配好糖醋汁(用糖醋海鲜酱油蚝油),放勺油倒入糖醋汁搅拌均

  • 糖醋带鱼的做法图解5

    5.放入香菜葱花
    黄瓜胡萝卜丝

  • 糖醋带鱼的做法图解6

    6.倒入炸好的带鱼

  • 糖醋带鱼的做法图解7

    7.用铲子翻炒使鱼均匀入味,会翻勺的朋友就更简单了

  • 糖醋带鱼的做法图解8

    8.鱼入味即可装盘上桌

小贴士

`带鱼炸的外皮脆肉嫩,也可以煎鱼

本菜谱由温暖4355上传

糖醋带鱼的家常做法

全部
回到顶部