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  • 用料:

  • 菜花  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 酱油  适量
  • 蚝油  适量
  • 味精  适量
  • 花椒粒  适量

做法:

  • 1. 准备好食材
  • 2. 把菜花掰成小块 也可用刀切块
  • 3. 蒜切碎备用
  • 4. 烧开水下入菜花炒一下 水再次翻花在等一分中捞出
  • 5. 锅倒油 下入花椒粒翻炒
  • 6. 在下入菜花翻炒 炒2分左右下入调料
  • 7. 放入酱油 耗油 盐 味精 蒜 翻炒出锅
  • 8. 成品图