1.菠菜洗净焯水,切成小段
2.放入料理机中,加入一小碗水打成汁
3.打好的菠菜汁不需要过滤
4.菠菜汁倒入盆中,加入适量盐,打入一颗生鸡蛋搅拌均匀
5.筛入面粉,搅拌均匀,黏稠度至勺子舀起能快速落下比较好
6.锅中放少量的油,将面糊摊成薄饼
7.摊好的饼放一旁备用
8.土豆和胡萝卜洗干净
9.刨成丝
10.入油锅翻炒,调入适量盐和鸡精
11.菠菜饼卷着炒好的土豆胡萝卜丝即可享用了
12.来张成品图
13.早餐再配上一杯百香果蜂蜜水
面糊粘稠程度是勺子舀起能快速落下比较好