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  • 用料:

  • 南瓜  一小块
  • 面粉  适量
  • 酵母粉  少许

小贴士:

南瓜压成泥以后要放凉以后再放酵母粉水,不然温度过高会*酵母粉。面团揉搓排气,用刀切割出一部分看是否有孔眼,没有大的明显孔眼说明排气好了。

做法:

  • 1. 南瓜去皮切块
  • 2. 凉水上锅水开十五分钟后蒸熟,压成泥状
  • 3. 盆内放入面粉和部分南瓜泥
  • 4. 酵母粉用温水冲泡,静置五分钟
  • 5. 分次加酵母粉水于面粉内,搅拌成絮状,揉成比较光滑的面团,保鲜袋盖好,放到温暖的地方发酵
  • 6. 经过一夜的发酵,发酵二倍大
  • 7. 把保鲜袋揭开,内部组织都是孔眼,手扎进去也不回缩,发酵成功
  • 8. 把面团放案板上揉搓排气
  • 9. 切开一小部分看面团内部没有孔眼
  • 10. 把面团切割成三部分
  • 11. 把三块面团搓成三个长条
  • 12. 用刀切成小面块
  • 13. 把面团四边规整一下,再发酵十五分钟
  • 14. 凉水上锅,蒸屉抹油,水开三十分钟后关火,五分钟后揭开锅盖
  • 15. 装盘