香蕉牛奶

香蕉牛奶
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作者:无为0062

健康功效

香蕉:低蛋白质
红糖:补血

香蕉牛奶的做法

  • 香蕉牛奶的做法图解1

    1.准备好所需食材。

  • 香蕉牛奶的做法图解2

    2.香蕉切小丁。(也可以放搅拌机搅成糊状,我喜欢丁的口感,所以就切小丁了)

  • 香蕉牛奶的做法图解3

    3.把牛奶放锅内煮开。

  • 香蕉牛奶的做法图解4

    4.牛奶内放入红糖,香蕉丁,倒入碗中即可。

  • 香蕉牛奶的做法图解5

    5.一道香甜可口的香蕉牛奶就可以享用啦!

小贴士

我用的鲜奶,所以煮开一下,如果买的盒牛奶就不用煮开了。加红糖是因为牛奶香蕉是寒性的,防止胃寒的人喝了腹泻。

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香蕉牛奶的家常做法

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