木瓜炖牛奶

木瓜炖牛奶
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作者:钰贝贝

健康功效

木瓜:抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目

木瓜炖牛奶的做法

  • 木瓜炖牛奶的做法图解1

    1.准备好主要食材。

  • 木瓜炖牛奶的做法图解2

    2.木瓜去皮,切成小方块。

  • 木瓜炖牛奶的做法图解3

    3.鸡蛋只取蛋清,用力打发至起泡。

  • 木瓜炖牛奶的做法图解4

    4.在打发的蛋清中加入牛奶,再继续打发。喜甜者可加入适量炼乳一起打发,口味更香甜。

  • 木瓜炖牛奶的做法图解5

    5.将打发好的牛奶蛋清缓缓倒入装了木瓜的陶瓷器皿。

  • 木瓜炖牛奶的做法图解6

    6.隔水炖35分钟即可享用。

  • 木瓜炖牛奶的做法图解7

    7.炖好的木瓜炖牛奶。

  • 木瓜炖牛奶的做法图解8

    8.无需久等,片刻就能享用,幸福就是这么简单。

小贴士

人少可以减量。这是我家三个人的量,仅供参考。

本菜谱由钰贝贝上传

木瓜炖牛奶的家常做法

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