猪肝:利尿
料酒:低蛋白质
1.猪肝洗净泡去血水
2.去除筋膜(不好去除也可以用刀刮除)
3.猪肝改刀顺三角形△的方向切,(切出来的形状是三角形△)薄厚均匀的片
4.然后放入碗里加点盐 生粉 料酒拌匀腌制10分钟备用。
5.锅里加水放入三片姜大火烧开转小火,把腌制好的猪肝放里用筷子划散,焯至猪肝变色即刻捞出
6.捞出装盘备用
7.准备好洗净的大葱两棵
8.大葱改刀切滚刀块备用
9.热锅放入适量油放入大葱煸炒至变软出香味
10.加入老抽 生抽 白糖 白胡椒粉煸炒均匀
11.加入调好的生粉勾芡
12.最后倒入猪肝煸炒均匀迅速出锅
13.出锅装盘,可以吃了
14.再拍一张
猪肝不要切太薄了焯水时容易老
买猪肝要买浅颜色的会好点
不要买冷冻的,要现吃现买
炒至的时候不需要放盐了