鹌鹑蛋红烧肉

鹌鹑蛋红烧肉
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作者:娜XIE年华

健康功效

五花肉:益气
鹌鹑蛋:维持皮肤和粘膜健康
八角:理气、止痛、散寒

食材用料

姜片 适量
老抽 2勺
味达美 2勺
适量
鸡粉 适量

鹌鹑蛋红烧肉的做法

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解1

    1.五花肉选肥瘦相间的,切成一厘米的块,放冷水煮沸,捞出浮沫,

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解2

    2.鹌鹑蛋提前煮熟剥皮,备用

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解3

    3.稍微煮会儿捞出备用

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解4

    4.葱姜大料准备好

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解5

    5.锅内放少量油,先把姜和大料放进去炸一炸

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解6

    6.倒入肉块翻炒出油

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解7

    7.放葱花和冰糖,待冰糖熬到暗红起泡,再把肉和糖炒在一起

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解8

    8.两勺味达美

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解9

    9.两勺老抽(老抽主要上色),一勺料酒

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解10

    10.翻炒均匀倒入鹌鹑蛋

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解11

    11.炒一会加开水莫过食材,大火炖一会,改小火炖30分钟

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解12

    12.水不太多的时候加盐适量翻炒一会儿,加适量水淀粉,收汁,加鸡精出锅

  • 鹌鹑蛋红烧肉的做法图解13

    13.成品图

小贴士

五花肉煸炒出一些油,吃起来又香又不腻

本菜谱由娜XIE年华上传

鹌鹑蛋红烧肉的家常做法

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