芹菜百合炒虾仁

芹菜百合炒虾仁
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作者:丽丽9539

健康功效

芹菜:平肝
百合:清心、润肺
基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老

芹菜百合炒虾仁的做法

  • 芹菜百合炒虾仁的做法图解1

    1.食材洗净切好备用

  • 芹菜百合炒虾仁的做法图解2

    2.鲜虾取虾仁

  • 芹菜百合炒虾仁的做法图解3

    3.背部切开取出虾泥

  • 芹菜百合炒虾仁的做法图解4

    4.加入盐,料酒,蛋清腌制3分钟后加入湿淀粉上浆备用

  • 芹菜百合炒虾仁的做法图解5

    5.水烧开放入虾仁先不要动,等一分钟后再捞起

  • 芹菜百合炒虾仁的做法图解6

    6.葱姜爆香

  • 芹菜百合炒虾仁的做法图解7

    7.食材放入

  • 芹菜百合炒虾仁的做法图解8

    8.加入盐,胡椒粉,鲍鱼汁翻炒入味

  • 芹菜百合炒虾仁的做法图解9

    9.放入虾仁翻炒入味(不用放任何调味料了)

  • 芹菜百合炒虾仁的做法图解10

    10.装盘

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芹菜百合炒虾仁的家常做法

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