米饭:活血化瘀
1.大概所有的原料,还可以根据自己口味添加蔬菜。
2.所有蔬菜切小丁,块不要太大。
3.锅内热一点点植物油,炒胡萝卜、培根、玉米粒、香菇,其它食材不用炒。
4.过不用刷,直接倒入打散的蛋液,摊成蛋饼。
5.蛋饼出锅,同样切丝成丁。
6.所有食材放入大碗内加一点点盐,拌匀,盛一碗剩米饭。
7.戴上一次性手套,把所有菜与饭拌匀。
8.揉捏成团,装盘即可。
9.配上一杯热豆浆,美美得享用早餐吧!
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