木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.猪骨洗净后焯水
2.焯好水的骨头捞出放入锅中,加入姜片,开大火煮开,转中火煲一个钟
3.木瓜去皮去瓤后切成块
4.切好的木瓜放入锅中,继续煲20分钟左右
5.加少许盐调味后即可出锅
6.效果图!
木瓜很容易出味的,所以不用太早放,而且建议木瓜不要选太熟的,不然很容易煲烂!
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