洋葱:杀虫 胡萝卜:清热解毒
1.葱花,火腿肠切丁。
2.洋葱胡萝卜切丁备用。
3.准备适量白面,打入一个鸡蛋,放少许盐,加入水,调成酸奶状的面糊糊
4.倒入切好的洋葱,胡萝卜,火腿,葱花。搅拌均匀。
5.电饼档加热刷油。倒入一勺面糊,用勺子把菜摊开。平底锅也可以。
6.出锅了。
简单明了的早餐。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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