白菜:抗癌防癌
1.中小棵的白菜切掉叶子部分和根。
2.从中间切四刀(如图)
3.放到盘子上,上蒸锅蒸二十分钟。
4.蒸菜时可以准备;洋葱、蒜和胡萝卜切小丁。放入生抽、盐、味精、料酒调料汁。
5.锅中放油,放入两个八角爆下锅。
6.炒熟炒香料汁。关火,放入香油调匀。
7.端出蒸好的菜。
8.撒上料汁即可。
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