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秋葵蛋卷
健康功效
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
秋葵蛋卷的做法
![秋葵蛋卷的做法图解1]()
1.秋葵洗净焯水，去掉头和尾巴尖
![秋葵蛋卷的做法图解2]()
2.打鸡蛋，加入胡萝卜末，食盐，牛奶，搅拌均匀
![秋葵蛋卷的做法图解3]()
3.倒入一部分蛋液，转动锅子摊成蛋饼
![秋葵蛋卷的做法图解4]()
4.在蛋液还没凝固时，放上秋葵，排成一排
![秋葵蛋卷的做法图解5]()
5.秋葵卷在蛋皮里，推到锅子一侧，再次倒入蛋液
![秋葵蛋卷的做法图解6]()
6.蛋液快凝固前，再卷过来
![秋葵蛋卷的做法图解7]()
7.切块，装盘
![秋葵蛋卷的做法图解8]()
8.完成了，美美哒
秋葵蛋卷的家常做法
（全部）
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.秋葵洗净焯水，去掉头和尾巴尖
2.打鸡蛋，加入胡萝卜末，食盐，牛奶，搅拌均匀
3.倒入一部分蛋液，转动锅子摊成蛋饼
4.在蛋液还没凝固时，放上秋葵，排成一排
5.秋葵卷在蛋皮里，推到锅子一侧，再次倒入蛋液
6.蛋液快凝固前，再卷过来
7.切块，装盘
8.完成了，美美哒
