羊肉:补肾壮阳 胡萝卜:清热解毒 白萝卜:化痰
1.羊肉,羊排切块泡水,
2.热火放油!
3.元葱切小块!
4.放入油锅翻炒!
5.放入辣料炒香可以去除羊肉的膻味!
6.胡萝卜放进锅里翻炒!
7.在放入白萝卜翻炒!
8.放入泡好羊排和羊肉块翻炒变色倒入蚝油,酱油,八角,朝天椒,一起翻炒入味!
9.加入适量的水大火烧开去沫,改小火炖一小时!
10.出锅装拍!快来吃吧!超级好吃!
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