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炸带鱼
健康功效
带鱼:护眼明目、抗癌防癌
炸带鱼的做法
![炸带鱼的做法图解1]()
1.带鱼洗净切段
![炸带鱼的做法图解2]()
2.加入生姜，干辣椒，盐，料酒，腌半小时，中间翻一次，更入味
![炸带鱼的做法图解3]()
3.加鸡蛋，面粉，裹于鱼段表面
![炸带鱼的做法图解4]()
4.油六成热时候放入鱼段，炸三分钟后翻面炸2分钟至两面金黄
![炸带鱼的做法图解5]()
5.控油，出锅
炸带鱼的家常做法
（全部）
带鱼:护眼明目、抗癌防癌
1.带鱼洗净切段
2.加入生姜，干辣椒，盐，料酒，腌半小时，中间翻一次，更入味
3.加鸡蛋，面粉，裹于鱼段表面
4.油六成热时候放入鱼段，炸三分钟后翻面炸2分钟至两面金黄
5.控油，出锅
