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  • 用料:

  • 鸡胸肉  1块
  •  适量
  •  适量
  • 现磨胡椒  适量
  • 料酒  10克
  • 芝士片  1片
  • 面粉  适量
  • 面包糠  适量
  • 鸡蛋  1个
  • 法香、小番茄  少许

小贴士:

鸡胸肉要腌制足够时间才好入味。包上芝士折合时要注意封严,以防芝士融化后流出来。

做法:

  • 1. 鸡胸肉去筋膜从中间片开,不要完全切断。
  • 2. 将鸡胸肉铺平,用松肉锤排松。
  • 3. 撒适量的盐、磨上些胡椒。
  • 4. 加入料酒适当按摩,腌制30分钟以上。
  • 5. 芝士片切两开。
  • 6. 将鸡排周边撒少许面粉,放入芝士片折合起来。
  • 7. 鸡排粘上薄薄一层面粉,然后拖蛋液、裹上面包糠。
  • 8. 这就是鸡排生坯啦。
  • 9. 起锅烧适量的油,六成热时放入鸡排炸至微黄捞出。待油温升至八成热时再快速复炸一次。
  • 10. 摆些法香、小番茄装盘。
  • 11. 切开后融化的芝士流出来,很诱人。