1.市场帮忙杀好的黄骨鱼
2.下盐搓洗掉粘糊糊的东西,
3.然后再用刀刮掉鱼表面黏糊的东西,尽量要刮洗干净些
4.已经处理干净的黄骨鱼,沥干水
5.加上姜和盐还有适量料酒进行腌制半个小时,待用
6.酸菜。
7.泡一下水,有些酸辣里面还是很脏的,要清洗干净。
8.洗干净酸菜切好,把水挤干
9.热锅不要放油,把酸菜稍微炒干一些
10.然后老起来。备用
11.热锅下油烧热油,
12.把鱼两面都煎煎香。
13.鱼两面都煎好了,就放下准备好的西红柿跟辣椒跟蒜头
14.放入准备好的酸菜,继续大火爆香。
15.这是生抽,鸡粉喝一点点盐,搅拌均匀倒进锅里面焖一焖
16.焖个两分钟,然后加入半小碗的清水
17.准备一个砂锅。
18.把鱼导入砂锅里面,
19.这个时候就可以加耗油了,把耗油倒在表面
20.这样差不多了,就把盖子盖上大火继续烧两分钟,知道耗油完全融化了就可以关火。
21.这样就差不多了,下葱花起锅啦,
22.好咯,
23.鱼肉都焖在酸菜下面,味道真的很不错的。
24.开动啦。准备吃午饭
鱼肉很鲜甜,火候很重要,不需要太多的盐,