双米双豆红薯粥

双米双豆红薯粥
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作者:liudi

健康功效

绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
红豆:活血
糯米:补血

双米双豆红薯粥的做法

  • 双米双豆红薯粥的做法图解1

    1.小米和绿豆一起清洗干净

  • 双米双豆红薯粥的做法图解2

    2.红豆清洗干净

  • 双米双豆红薯粥的做法图解3

    3.糯米清洗两遍即可

  • 双米双豆红薯粥的做法图解4

    4.红薯洗净去皮切成小块

  • 双米双豆红薯粥的做法图解5

    5.把所有材料放进内胆里,加满水

  • 双米双豆红薯粥的做法图解6

    6.把内胆放进电炖锅机体内,按功能键开始煮粥

  • 双米双豆红薯粥的做法图解7

    7.煮好喽

  • 双米双豆红薯粥的做法图解8

    8.再来一张

小贴士

所有食材清洗两遍即可,不怕会流失营养。

本菜谱由liudi上传

双米双豆红薯粥的家常做法

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