胡萝卜:健脾 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.胡萝卜去皮切片,大红椒洗好切成小块。
2.瘦肉洗好切片。
3.热锅放油,把瘦肉放入锅中翻炒均匀。
4.把葱头放入瘦肉中翻炒。
5.倒入胡萝卜和大红椒翻炒,加入适量的盐和酱油翻炒均匀。
6.撒上适量的葱花,加入适量的鸡精翻炒均匀。
7.美味的胡萝卜红椒炒肉就可以吃了。
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