鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:活血化瘀
1.准备好材料
2.把青菜洗净.葱花西红柿洗净切好
3.锅内加水烧开把粉放入烫一下
4.然后捞起放入汤碗
5.炒锅放油加热把西红柿放入加少许盐爆炒几下
6.打入两个鸡蛋
7.小火搅拌几下
8.加入适量水煮开
9.水开后加入少许盐,味精.把青菜放入
10.搅拌几下关火
11.把煮好的蛋汤倒入粉里,加入葱花少许酱油搅拌均匀就好了
粉在煮开的水里烫下就可以了,烫久了粉会软烂就不好吃了,鸡蛋可以放一个就好,我爱吃所以放两个,看个人喜欢了