花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.备料。
2.油菜焯熟,葱、香菜切末,蒜切丝。盘子里放入醋和生抽,盛煮好的面。
3.小油菜摆入盘内,在面上撒辣椒、蒜、葱、老干妈、花椒、鸡精、盐、芝麻,有鹰嘴豆的话提前炸好,也在这时候撒上。在上面浇上热油,撒上香菜(不爱吃可以不放)。
面最好是拉的,或者比较筋道的圆面条。辣子选不太辣的,炝油香味比辣味更主要那种。
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