南瓜:消肿
酵母 |
1.南瓜去皮切片放入高压锅煮熟
2.把煮熟的南瓜捣成泥,再加入少许白糖(白糖依个人喜好不加也行)
3.再放入面粉和酵母
4.拌成棉絮状
5.再揉成光滑的面团,包上保鲜膜或盖上湿布发酵
6.发酵至原来的两倍大,用食指插入不会回缩就可以了
7.拿出发酵好的面团排气揉匀,再擀成3毫米薄的薄片
8.从一边开始卷起来,要一边拉一边卷,这样才会紧,不然等下蒸的时候会散的
9.把卷好的长切成大小一致的面剂子
10.冷水上锅醒发20分钟开火蒸
11.蒸15分钟关火,不要急着掀开,再闷3分钟才可以出锅
12.成品图
活面的时候如果干了可以再加入少许的清水或牛奶,要是太湿了就加入适量的面粉活成光滑的面团