酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把800克肉洗净,放到容器里,把一头蒜剥皮切成丁,姜切丝或者切片都行,放到肉上,我买的这叉烧酱是一袋可以腌1000 g等于就是可以做二斤肉,
我用的瘦肉,一般都是用五花肉,我不吃肥的所以用的瘦肉,梅花肉最好
2.把姜蒜叉烧酱全部倒里在放点料酒,生抽老抽炒菜的量就行,用手或者筷子搅拌均匀,最好用手使劲抓匀让他入味,
可以拿叉子或者牙签扎扎肉方便入味,
3.抓匀以后盖上保鲜膜最少腌半天,我腌了24小时,昨天下午腌的今天晚上做的,盖上保鲜膜放冰箱冷藏
4.好了,腌好的肉拿出来挑干净姜蒜捞出备用
5.锅里放油烧到六七成热把肉倒里中小火炸五分钟
6.炸中
7.炸好的肉捞出,把油倒出用之前腌肉调料加点水煮20分钟左右,
8.汤汁快没有的时候勤翻动着别糊了,最后收汁捞出就可以
9.好了,出锅了
10.哈哈
11.切片撒一层白芝麻ok天,可以不撒,我是为了好看
12.再来一张成品图
这是带点甜口的