绿豆:补血、护齿、保护骨骼 冰糖:和胃
1.准备好大米。
2.绿豆。
3.冰糖。
4.先把大米和绿豆洗净用水泡两小时。
5.砂锅加水放入大米。
6.然后在放进去绿豆,大火烧开转至小火慢熬。
7.煮开之后撇出去浮沫,然后把冰糖放进去继续小火煮。
8.40分钟左右就煮熟啦。
9.装碗,放几个枸杞装饰一下哦!
10.嘿嘿 来张近照。
11.成品图。
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