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鸡胸肉炒青红椒
健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
鸡胸肉炒青红椒的做法
![鸡胸肉炒青红椒的做法图解1]()
1.鸡胸肉洗净
![鸡胸肉炒青红椒的做法图解2]()
2.锅里放水把鸡胸肉煮熟
![鸡胸肉炒青红椒的做法图解3]()
3.鸡胸肉煮熟后捞起晾凉撕细丝放入碗里，加入黑胡椒、盐（2克）、料酒腌制10~20分钟
![鸡胸肉炒青红椒的做法图解4]()
4.青红椒洗净
![鸡胸肉炒青红椒的做法图解5]()
5.青红椒切细丝
![鸡胸肉炒青红椒的做法图解6]()
6.锅里倒油8分热时倒入鸡胸肉丝
![鸡胸肉炒青红椒的做法图解7]()
7.煸炒1~2分钟
![鸡胸肉炒青红椒的做法图解8]()
8.放入青红椒丝一起炒1~2分钟，再放入1克盐和味精
![鸡胸肉炒青红椒的做法图解9]()
9.出锅装盘即可
小贴士
因为腌制时有加15克的料酒所以我没有加水，如果喜欢有点汤汁的加一点点水，我这是2个人的量，人多自己增加。
鸡胸肉炒青红椒的家常做法
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