南瓜:低蛋白质
1.把南瓜去皮切片放入高压锅里,上汽后再压3-5分钟
2.把煮好的南瓜捣成泥,再放入适量的白糖拌匀晾凉
3.加入糯米粉(也可以一点一点的加入)
4.拌成粘稠度适中的面团
5.取适量的面团揉圆
6.平底锅里倒入适量的油,把面团放到锅里用锅铲拍成饼状
7.用小火煎成两面金黄色即可
白糖可以根据自己的口味加入
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