耗油手撕包菜的做法

• 1.莲花白一个，去掉外面黏了的那些

• 2.手撕成不规则块状，直径大概2到3厘米

• 3.起火，油热了后放入莲花白，习惯吃辣的朋友可以先放入辣椒爆香

• 4.不断翻炒，菜变软的时候加入适量盐，耗油，葱花

• 5.这个菜比较容易熟，三四分钟就可以出锅了