香蕉:低蛋白质
1.准备好所有食材;
2.先将香蕉碾碎,在加入橄榄油和糖搅拌均匀;
3.加入过筛的面粉和泡打粉,并搅拌均匀;
4.在加入碾碎的核桃和花生豆;
5.揉搓均匀后整成长条型;
6.送进已预热170度的烤箱,烤25分钟;丶
7.取出,彻底放凉;
8.切成1cm左右的厚片,再次送进已预热170度的烤箱,烤15分钟;
9.待凉后就可以享用了。
脆饼的配料按自己的喜好,花生豆可换成巧克力豆;核桃也可以换成任何你喜欢的坚果。
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