紫甘蓝:低蛋白质 胡萝卜:清热解毒
1.准备好食材,把紫甘蓝和胡萝卜洗干净。
2.把紫甘蓝去掉老杆,把叶片切成细丝,胡萝卜也切成细丝。(切的环节搞忘拍照了)
3.把紫甘蓝丝,胡萝卜丝放在小盆中加少量盐,白醋,香油进行搅拌。搅拌好了放在盘子中就可以享用了。
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