香哈网>菜谱大全>补血糖水
补血糖水
健康功效
红枣:安神
桂圆:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
冰糖:健脾
补血糖水的做法
![补血糖水的做法图解1]()
1.准备所需要的材料
![补血糖水的做法图解2]()
2.枣核容易燥热上火，所以一定要去掉，桂圆去壳
![补血糖水的做法图解3]()
3.红枣和桂圆用冷水洗干净
![补血糖水的做法图解4]()
4.洗干净的红枣和桂圆放入高压锅内胆，再加入两碗水
![补血糖水的做法图解5]()
5.按时蔬鲜汤键开始煮
![补血糖水的做法图解6]()
6.待高压锅气阀跳下去加入红糖，盖上盖子，焖10分钟，待红糖全部化开即可
![补血糖水的做法图解7]()
7.喝一碗热乎乎的，感觉倍爽
补血糖水的家常做法
（全部）
红枣:安神
桂圆:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
冰糖:健脾
1.准备所需要的材料
2.枣核容易燥热上火，所以一定要去掉，桂圆去壳
3.红枣和桂圆用冷水洗干净
4.洗干净的红枣和桂圆放入高压锅内胆，再加入两碗水
5.按时蔬鲜汤键开始煮
6.待高压锅气阀跳下去加入红糖，盖上盖子，焖10分钟，待红糖全部化开即可
7.喝一碗热乎乎的，感觉倍爽
