白糖:低蛋白质
面条 | |
白芝麻 | |
少量辣椒 | |
花椒油 | 生抽 |
陈醋/白醋 | 鸡粉 |
1.
材料如图,胡萝卜,黄瓜切丝,蒜切末,葱切葱花。
2.把芝麻小火炒熟备用。
3.花生用油炸熟。
4.锅内放菜籽油,做凉面个人觉得菜籽油更香。
5.放入蒜末炒香。
6.放入干辣椒面,要小火。
7.放入盐,白糖,生抽,醋(白醋或陈醋)我是放的陈醋,鸡粉。
8.加入花椒油,喜欢麻的就多放点,酸麻酱就做好了,酱装入碗中备用。
9.面条放清水里煮熟。
10.煮熟的面条放在凉开水中冲凉捞出淋干。
11.把捞出的面放在大碗里,放上做的酸麻酱,黄瓜丝,胡萝卜丝,香油,香菜搅匀。
12.搅拌好的面装入盘中,撒上花生,芝麻,葱花,红椒,凉拌面就做好了。
13.开胃做酸麻面。
面煮好后要放在凉开水里过一下,调味汁是要根据自己家人的喜爱来调。