鸡蛋:养血 五花肉:益气 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好五花肉剁碎
2.莲藕切丁
3.混合肉馅莲藕葱鸡蛋淀粉盐
4.下锅慢慢煎
5.颜色差不多然后准备翻面,中间不要动它啊然散
6.差不多起锅
7.撒上香葱点缀完毕!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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比肉鲜美易做的蘑菇大餐
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