赤小豆:利尿
1.准备所有食材。
2.红糖除外,其它食材冲洗干净浸泡4小时以上。
3.浸泡的所有食材倒入煲锅里。(连同浸泡的水也一起下锅)
4.如果水不够再添加适量的清水,开火熬至赤小豆略开花。
5.倒入红糖下锅熬至红糖融化,约5分钟左右。
6.熬至红糖融化这款汤就算熬好啦。
7.成品图。这款汤很好喝。
1、浸泡食材的水别浪费同食材一起下锅煮。2、没有赤小豆可以用红豆代替。
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