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炒饭
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
娃娃菜:清热解毒
炒饭的做法
![炒饭的做法图解1]()
1.娃娃菜切丁
![炒饭的做法图解2]()
2.紫薯切丁
![炒饭的做法图解3]()
3.锅里放适量油
![炒饭的做法图解4]()
4.先放紫薯炒一会
![炒饭的做法图解5]()
5.快熟时放入娃娃菜丁
![炒饭的做法图解6]()
6.翻炒一会。放盐，鸡精，黄豆酱适量放入米饭
![炒饭的做法图解7]()
7.最后放一勺拌饭酱
小贴士
火候不要过大。因为有紫薯，不太容易熟。中火就好了。
炒饭的家常做法
（全部）
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
娃娃菜:清热解毒
1.娃娃菜切丁
2.紫薯切丁
3.锅里放适量油
4.先放紫薯炒一会
5.快熟时放入娃娃菜丁
6.翻炒一会。放盐，鸡精，黄豆酱适量放入米饭
7.最后放一勺拌饭酱
火候不要过大。因为有紫薯，不太容易熟。中火就好了。
