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黄金粥
健康功效
南瓜:消肿
小米:利尿消肿
黄金粥的做法
![黄金粥的做法图解1]()
1.南瓜去皮洗净切小块，小米、玉米糁分别洗净备用
![黄金粥的做法图解2]()
2.将除剩米饭以外的所有食材一起放入锅中，加适量清水
![黄金粥的做法图解3]()
3. 待煮沸后加入剩米饭
![黄金粥的做法图解4]()
4.十五分钟后粥就熬好了
小贴士
没有剩米饭也可以用粳米或糯米
黄金粥的家常做法
（全部）
南瓜:消肿
小米:利尿消肿
1.南瓜去皮洗净切小块，小米、玉米糁分别洗净备用
2.将除剩米饭以外的所有食材一起放入锅中，加适量清水
3. 待煮沸后加入剩米饭
4.十五分钟后粥就熬好了
没有剩米饭也可以用粳米或糯米
