土豆:和胃 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.用牙签挑去虾线,洗干净后加盐,洗好各种准备材料
2.大火把油加热,放入准备好的虾,中小火炸10分钟
3.趁着这个时间,把泡开的花菇切开,土豆切块,其他配料也切好备用
4.把炸好的虾捞出备用
5.锅内留点油,加入葱头和花椒煸炒捞出,再放花菇炒一下
6.接着加土豆炒一下,然后加水没过土豆和适量盐,炖15分钟
7.最后放虾翻炒至水分差不多干了,再加点酱油,翻匀
8.装盘,撒点葱花,开吃
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