1.称好要发泡的份量
2.放入纯净水里面(燕角比较厚要发泡八个小时左右)
3.泡好的燕角,白白嫩嫩的
4.挑去少有的细毛和杂质
5.加入纯净水,炖半个小时
6.半个小时开锅,放入洗干净的红枣和冰糖,再炖十分钟
7.冰糖我一直用多晶的
8.四十分钟出锅的图片
9.直接分装,每天实用特别方便
10.这也是我的早餐,每天一盒
11.成品图
燕窝空腹实用特别好,可以用炖好的红枣燕窝加入热牛奶作为早餐特别舒服
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